Tại sao người có đầu óc sáng tạo thường thích sự cô độc?

Thứ Năm, Ngày 8 Tháng 5, 2025, 21:49Đăng bởi: Admin


 

Những người có đầu óc sáng tạo thường tận hưởng sự tự do đó để đắm chìm vào thế giới tinh thần.

Các nhà tâm lý học ở các Trường đại học Arizona, Arkansas và Ninnesota ở Mỹ đã khảo sát hơn 2.000 tình nguyện viên để hiểu rõ hơn khả năng sáng tạo phát huy ra sao khi chúng ta không có việc gì tốt hơn để làm.

Dựa trên kết quả kiểm tra hoạt động của não, các nhà nghiên cứu nhận thấy, những cá nhân có khả năng suy nghĩ khác biệt và sáng tạo thường ít cảm thấy buồn chán khi ở một mình.

Mặc dù đây không phải là một phát hiện to lớn nhưng nó nhấn mạnh sự khác biệt giữa tâm trí của chúng ta ở trạng thái không hoạt động.

Người có khả năng sáng tạo thường ít cảm thấy buồn chán khi ở một mình.
Người có khả năng sáng tạo thường ít cảm thấy buồn chán khi ở một mình. (Ảnh minh họa: Getty Images).

 

Phát hiện cũng gợi ý những cách tốt hơn để khuyến khích mọi người đánh giá cao thời gian rảnh rỗi của họ mà không cảm thấy cần phải lấp đầy bằng những việc lặt vặt hay công việc tẻ nhạt.

Tác giả chính của nghiên cứu, Nhà thần kinh học Jessica Adrews-Hanna ở Trường đại học Arizona cho biết: "hiểu được lý do vì sao mọi người nghĩ theo cách của riêng họ sẽ giúp cho việc tìm ra những cách hỗ trợ, can thiệp để cải thiện sức khỏe và mức độ hạnh phúc".

Dịch Covid-19 toàn cầu vừa qua khiến chúng ta hiểu được những quãng thời gian cô độc kéo dài lại chính là cơ hội để một số người sống vui khỏe. Có nhiều cách để mọi người đối phó với các áp lực đến từ tình trạng cô độc, trong đó có một số cách hóa ra lại là tốt.

Đối với một số người, cách ly xã hội là một cơ hội quý giá để thực hiện những chuyến đi thường xuyên đến những góc sâu thẳm trong suy nghĩ và tâm hồn.

Họ lấp đầy những thì giờ dài đằng đẵng này bằng những câu chuyện tưởng tượng, suy đoán mạnh dạn và kết nối chặt chẽ những suy nghĩ vốn liên kết lỏng lẻo.

 

Nhà thần kinh học Andrews-Hanna nói: "trong xã hội bận rộn và kết nối với công nghệ ngày nay, thời gian một mình với những suy nghĩ của chính mình mà không bị phân tâm có thể là một thứ hiếm có".

Để nhìn rõ hơn điều này hiển hiện trong thực tế ra sao, các nhà nghiên cứu đã mời 90 tình nguyện viên ngồi một mình trong phòng không bị phân tâm bởi thiết bị kỹ thuật số trong 10 phút liên tục và thoải mái thốt ra bất cứ điều gì nảy ra trong tâm trí của họ.

Các tình nguyện viên cũng trải qua một bài kiểm tra tư duy, qua đó thể hiện xu hướng khám phá của mỗi người trước những câu hỏi mở, ví dụ như "bạn sẽ kiếm tiền bằng cách nào với 100 sợi dây chun?".

Phân tích chuỗi ý tưởng khi các tình nguyện viên nói to ra thành tiếng đã giúp các nhà nghiên cứu hiểu rõ hơn về quá trình mà một số người có suy nghĩ vượt trội.

Trong khi nhiều người có suy nghĩ nhảy nhót từ vấn đề này sang vấn đề khác không liên quan đến nhau, thì những người sáng tạo lại có những suy nghĩ mang tính liên kết hơn.

Những người khác biệt này cũng nói nhiều hơn, phản ánh luồng ý tưởng trôi chảy và dồi dào, và họ cũng tự cho rằng mình ít cảm thấy chán nản hơn trong thời gian cô độc đó.

Trong nghiên cứu thứ hai, nhóm nghiên cứu đánh giá phản hồi của 2.612 người tham gia qua một khảo sát liên quan đến tính sáng tạo.

Kết quả của nghiên cứu này cũng rất giống với các phát hiện từ nghiên cứu thứ nhất, cho thấy những người sáng tạo ít cảm thấy buồn chán hơn trong thời gian phải sống cô lập do Covid-19.

Học cách nắm bắt sự sáng tạo tiềm ẩn bên trong cơ thể bằng cách ghi nhớ chủ quan rằng bản thân chúng ta có khả năng suy nghĩ sáng tạo để có thể lấp đầy thời gian tưởng như là thời gian chết đó khiến cho việc suy nghĩ tưởng như vu vơ mất tập trung trở nên hiệu quả hơn.

Nhà thần kinh học Andrews-Hanna nói rằng khi chúng ta ngày càng phải làm việc quá sức, quá thời gian biểu và nghiện kỹ thuật số, có lẽ chúng ta cần có những khoảng lặng suy nghĩ tưởng như vu vơ nhưng lại có tác dụng thư giãn và thúc đẩy khả năng sáng tạo.

Điều đó góp phần khiến các hoạt động chính trong ngày trở nên hiệu quả hơn.




Kiến thức

Bí Quyết Mua Sắm Khi Túi Tiền Eo Hẹp
131

Bí Quyết Mua Sắm Khi Túi Tiền Eo Hẹp

Bí quyết mua sắm khi túi tiền eo hẹp sẽ giúp bạn chi tiêu thông minh hơn. Học cách lập kế hoạch, ưu tiên nhu cầu, và tìm kiếm ưu đãi để vẫn tận hưởng cuộc sống mà không lo 'cháy túi'.
Bất cẩn cài đặt ứng dụng này, coi chừng bay sạch tiền tài khoản
120

Bất cẩn cài đặt ứng dụng này, coi chừng bay sạch tiền tài khoản

Công an cảnh báo những ứng dụng có thể truy cập vào tài khoản ngân hàng và chuyển tiền trái phép, người dân tuyệt đối không được cài đặt.
Cảnh Báo: 8 Số Điện Thoại Cần Tránh Bắt Máy
120

Cảnh Báo: 8 Số Điện Thoại Cần Tránh Bắt Máy

Lợi dụng sự thiếu cảnh giác và tâm lý hoang mang, các đối tượng lừa đảo đang dùng hàng loạt số điện thoại lừa đảo để giả danh công an, thuế vụ, ngân hàng nhằm chiếm đoạt tài sản.

Giáo dục

Tổng Bí thư thống nhất dạy 2 buổi/ngày, miễn học phí từ năm học 2026
129

Tổng Bí thư thống nhất dạy 2 buổi/ngày, miễn học phí từ năm học 2026

Tổng Bí thư thống nhất chủ trương các trường tiểu học, THCS dạy học 2 buổi mỗi ngày, tùy theo điều kiện từng địa phương về cơ sở vật chất, tài chính và giáo viên.
Tìm hiểu vụ giáo viên bị tố nhiều lần chửi bới, đánh học sinh ở Thanh Hóa
260

Tìm hiểu vụ giáo viên bị tố nhiều lần chửi bới, đánh học sinh ở Thanh Hóa

Sáng 15/11, báo Người lao động dẫn lời ông Phạm Văn Dũng, Trưởng phòng GD&ĐT huyện Đông Sơn cho biết đơn vị đã nắm được thông tin sự việc phụ huynh Trường THCS Đông Tiến
Sở GD&ĐT TP.HCM nói gì về đề xuất cấm học sinh dùng điện thoại trong trường?
284

Sở GD&ĐT TP.HCM nói gì về đề xuất cấm học sinh dùng điện thoại trong trường?

Chiều 3/10, liên quan đến đề xuất cấm học sinh sử dụng điện thoại di động trong trường học, tờ Sài gòn Giải phóng đưa tin, Sở GD&ĐT TP.HCM đã có văn bản trả lời về vấn đề này.

Sự kiện

Phát hiện hơn 1,6 tấn bánh kẹo không rõ nguồn gốc tại Lâm Đồng
115

Phát hiện hơn 1,6 tấn bánh kẹo không rõ nguồn gốc tại Lâm Đồng

Công an TT.Liên Nghĩa (H.Đức Trọng), kiểm tra đột xuất tại cơ sở kinh doanh M.D do bà Đ.T.M.D làm chủ, phát hiện hơn 1,6 tấn hàng hóa gồm nhiều loại bánh kẹo, mứt, trái cây, rau củ sấy khô không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Tưởng đau bụng thường không ngờ ruột hoại tử do nhồi máu
116

Tưởng đau bụng thường không ngờ ruột hoại tử do nhồi máu

Hoại tử ruột do nhồi máu mạc treo là tình trạng cấp cứu ngoại khoa. Bệnh thường diễn tiến đột ngột, không có dấu hiệu báo trước, dễ khiến người bệnh chủ quan.
Phú Yên tiêu hủy 293 hàng hóa giả, kém chất lượng
114

Phú Yên tiêu hủy 293 hàng hóa giả, kém chất lượng

Lực lượng chức năng Phú Yên tổ chức, giám sát tiêu hủy hàng trăm mặt hàng các loại, gồm mỹ phẩm, thực phẩm... là hàng giả, hàng kém chất lượng.

bài viết mới nhất

Phát hiện hơn 1,6 tấn bánh kẹo không rõ nguồn gốc tại Lâm Đồng 115

Phát hiện hơn 1,6 tấn bánh kẹo không rõ nguồn gốc tại Lâm Đồng

Công an TT.Liên Nghĩa (H.Đức Trọng), kiểm tra đột xuất tại cơ sở kinh doanh M.D do bà Đ.T.M.D làm chủ, phát hiện hơn 1,6 tấn hàng hóa gồm nhiều loại bánh kẹo, mứt, trái cây, rau củ sấy khô không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Tưởng đau bụng thường không ngờ ruột hoại tử do nhồi máu 116

Tưởng đau bụng thường không ngờ ruột hoại tử do nhồi máu

Hoại tử ruột do nhồi máu mạc treo là tình trạng cấp cứu ngoại khoa. Bệnh thường diễn tiến đột ngột, không có dấu hiệu báo trước, dễ khiến người bệnh chủ quan.
Phú Yên tiêu hủy 293 hàng hóa giả, kém chất lượng 114

Phú Yên tiêu hủy 293 hàng hóa giả, kém chất lượng

Lực lượng chức năng Phú Yên tổ chức, giám sát tiêu hủy hàng trăm mặt hàng các loại, gồm mỹ phẩm, thực phẩm... là hàng giả, hàng kém chất lượng.
Cứu hai mẹ con sản phụ nguy kịch vì vỡ ối toàn máu 115

Cứu hai mẹ con sản phụ nguy kịch vì vỡ ối toàn máu

Rau bong non làm gián đoạn cung cấp oxy và dinh dưỡng cho thai nhi, đồng thời gây mất máu cấp cho mẹ... dẫn đến sảy thai, sinh non, hoặc tử vong cả mẹ lẫn con.
Trà Măng Cụt Giải Nhiệt Mùa Hè Hot Nhất Hiện Nay 204

Trà Măng Cụt Giải Nhiệt Mùa Hè Hot Nhất Hiện Nay

Trà măng cụt chua ngọt, thanh mát là thức uống gây sốt mùa hè này. Học ngay cách làm để tự tay chế biến món giải khát độc đáo, đánh tan cái nóng oi ả và chiêu đãi cả nhà!
Đồng Nai tiêu hủy hơn 30 tấn vú heo, dồi trường, lườn ngỗng 116

Đồng Nai tiêu hủy hơn 30 tấn vú heo, dồi trường, lườn ngỗng

Cơ quan chức năng tỉnh Đồng Nai tổ chức tiêu hủy hơn 30 tấn thực phẩm đông lạnh gồm nội tạng heo, ngỗng, gà ủ muối, trong đó một số bị nhiễm khuẩn Salmonella.