Cách làm đậu phụ trứng ốp trong 15 Phút

Thứ Sáu, Ngày 9 Tháng 8, 2024, 21:15Đăng bởi: Admin


Đậu phụ trứng ốp la là món chiên đơn giản nhưng đậm đà, lạ miệng, mềm mịn và béo ngậy, được nhiều người yêu thích.

Nguyên liệu làm đậu phụ trứng ốp la: (cho 2-3 người ăn)

Cách làm đậu phụ trứng ốp la ngon dễ làm tại nhà

  • 1 gói đậu phụ phụ cứng (khoảng 300gr)
  • 2 quả trứng đánh tan
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 50gr cà rốt thái thành thanh dài 4cm, dày 3mm
  • 50gr măng luộc thái thành thanh dài 4cm, dày 3mm
  • ¼ cốc đậu nành lông luộc chín
  • 30gr nấm mèo/nấm đen ngâm nước và thái sợi mỏng
  • 1 muỗng canh xì dầu
  • 1 muỗng canh mirin
  • 1 thìa cà phê đường

Cách làm đậu phụ trứng ốp la:

Cách làm đậu phụ trứng ốp la ngon dễ làm tại nhà

  • Bọc đậu phụ bằng vài miếng khăn giấy và đặt lên thớt.
  • Đặt vật gì đó bên dưới một đầu thớt để nghiêng thớt, sao cho nước thừa chảy vào bồn rửa.
  • Để một khay lên trên đậu phụ, sau đó đặt vật nặng khoảng 1kg lên trên. Để yên trong 20 phút rồi gỡ khăn giấy ra.
  • Đổ dầu ăn vào chảo rán và đun nóng ở mức lửa vừa.
  • Cho cà rốt, măng luộc, đậu nành lông, nấm mèo vào chảo và xào trong 4-5 phút.
  • Đổ 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh mirin, 1 thìa cà phê đường và đậu phụ vào chảo và xào. Bẻ miếng đậu phụ thành những miếng nhỏ, cho đến khi hơi ẩm bốc hơi gần hết.
  • Cho hỗn hợp đậu phụ vào bát đựng trứng đánh tan và trộn đều.
  • Dùng cọ hoặc một mảnh khăn giấy gấp lại rồi quét một lớp dầu mỏng vào bên trong chảo. Sau đó, đun ở nhiệt độ thấp.
  • Đổ hỗn hợp vào chảo. Đẩy hỗn hợp sang một bên sao cho hỗn hợp dày khoảng 3cm và cách vành chảo khoảng 5mm.
  • Nấu trong 4-5 phút, thỉnh thoảng đẩy phần hỗn hợp để giữ nguyên hình vuông.
  • Lật hỗn hợp vào mặt sau của khay hoặc đĩa phẳng (mặt đã nấu hướng lên trên). Sau đó, trượt hỗn hợp trở lại chảo, đặt mặt bạn đã đẩy bằng thìa vào mặt kim loại của chảo.
  • Phủ một lớp giấy bạc lên bề mặt (để thức ăn chín nhanh hơn) và nấu trong 3-4 phút.
  • Cho đậu phụ trứng ốp la đã nấu chín vào thớt và cắt thành 12 miếng.
  • Thưởng thức khi còn nóng.

Cách làm đậu phụ trứng ốp la ngon dễ làm tại nhà

Chúc bạn làm đậu phụ trứng ốp la thành công!

Ngọc Huyền – Theo RecipeTin Japan




bài viết mới nhất

Nếu tôi đồng ý điều kiện của chồng cũ sẽ được nửa ngôi nhà 109

Nếu tôi đồng ý điều kiện của chồng cũ sẽ được nửa ngôi nhà

Hiện tại chúng tôi ly hôn được hơn 1 năm nhưng tôi chưa có tiền để đưa cho chồng cũ.
Tìm hiểu về bảng phân loại cấp độ gió và sóng ở Việt Nam 110

Tìm hiểu về bảng phân loại cấp độ gió và sóng ở Việt Nam

Bạn muốn hiểu rõ về bảng phân loại cấp độ gió và sóng tại Việt Nam? Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về các cấp độ, giúp bạn dễ dàng nắm bắt và ứng dụng trong thực tế
Chế độ dinh dưỡng nào giúp người bệnh sởi nhanh hồi phục 110

Chế độ dinh dưỡng nào giúp người bệnh sởi nhanh hồi phục

Người mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.
10+ củ quả tăng cường bản lĩnh đàn ông. 115

10+ củ quả tăng cường bản lĩnh đàn ông.

Khám phá hơn 10 loại củ quả giúp tăng cường bản lĩnh đàn ông một cách tự nhiên và hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về từng loại và cách sử dụng.
Vợ báo tin có thai tôi nói một câu làm cô ấy hoảng sợ 113

Vợ báo tin có thai tôi nói một câu làm cô ấy hoảng sợ

Khi sự thật bị tôi vạch trần, vợ cầu xin tôi tha thứ. Vợ nói sẽ bỏ thai để làm lại từ đầu.
Hỏi/Đáp: Người thiếu máu nên ăn gì để bổ sung sắt? 115

Hỏi/Đáp: Người thiếu máu nên ăn gì để bổ sung sắt?

Thiếu máu, thiếu sắt, trong nhiều trường hợp nhẹ chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống đã có thể cải thiện hiệu quả.