Sau đây là cách sử dụng vitamin E để có hiệu nghiệm nhanh nhất. Uống vitamin E hàng ngày Nằm trong nhóm viatmin cần thiết cho cơ thể, Vitamin E góp phần rất quan trọng trong quá trình giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự sản xuất dư thừa từ gốc tự do, kìm hãm quá trình lão hóa da cũng như giúp làn da mịn màng khỏe mạnh...Vitamin E có những công dụng khác vô cùng tốt cho cơ thể con người.
Khi phân loại về viatmin E thì có 2 loại: vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp. Những thực phẩm có lượng vitamin E tự nhiên dồi dào gồm: lúa mạch, ngô, đậu và các loại quả có dầu như hướng dương, dừa,… Còn với vitamin E tổng hợp thì bạn nên uống 1 viên/1 ngày sau bữa ăn sáng. Bạn duy trì thời gian uống đều đặn sẽ cho kết quả trong vòng 3 tháng, sau đó bạn nghỉ sử dụng 2 tháng để da hấp thụ. Sau đó, bạn tiếp tục uống để ngăn ngừa lão hóa da, xóa nờ nếp nhăn, loại bỏ nám da một cách tự nhiên và hiệu quả nhất mà không sợ quá liều gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Và khi sử dụng vitamin E nguồn gốc tổng hợp hãy lựa chọn những nhà cung cấp đã được bộ y tế kiểm định và cấp phép lưu thông trên thị trường, để đảm bảo chất lượng sử dụng đạt được tốt nhất. Cách bôi viatmin E Để kết quả được tốt hơn, bạn nên bôi viatmin E kèm theo uống.
Nguyên liệu:
– 1 viên vitamin E.
Cách sử dụng:
Bước 1:Bạn rửa mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt bình thường cho da sạch sẽ. Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông nở ra giúp hấp thụ tốt vitamin E.
Bước 2: Bạn trích lấy phần dịch bên trong viên nang vitamin E thoa đều lên làn da, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút.
Bước 4: Bạn thư giản da mặt khoảng 15 phút cho làn da hấp thụ dưỡng chất rồi rửa sạch sạch mặt bằng nước lạnh.
Bước 5: Cuối cùng, dùng 1 chiếc khăn thấm nước lạnh lau sạch lại làn da thêm 1 lần nữa để lấy sạch lớp viatmin E trên da, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Nhiều người lo lắng nếu không sạch dịch vitamin E trên mặt sẽ gây mụn nhưng bạn đừng lo vì vitamin E sẽ được lấy sạch sẽ chỉ với một chiếc khăn mặt lau qua. Bạn cứ kết hợp uống vitamin E mỗi ngày cùng bôi 3 lần/1 tuần dung dịch này sẽ thấy làn da dần trở nên trắng sáng, sạm da mờ dầ và da căng bóng chỉ sau 1 tuần.
Lan Tâm - giadinhviet.com.vn
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn