Thứ ba, 22/09/2020, 18:56
  • Liên kết mạng xã hội
  •  
  •  
  •  
  •  

Có nên tắm khi trẻ bị ho sổ mũi?

Thứ tư - 07/06/2017 09:12
Thường thì theo tâm lý phụ huynh khi trẻ bị ho hay sổ mũi là nghĩ ngay đến trẻ bị cảm lạnh. Đó là lý do nhiều cha mẹ không tắm cho con vào những ngày này. Vậy có thật không nên tắm cho con khi trẻ bị ho sổ mũi?

Có nên tắm khi trẻ bị ho sổ mũi?

Thật ra quan điểm tắm trong trường hợp trẻ bị ho hay sổ mũi càng khiến tình trạng bé thêm trầm trọng là không có cơ sở. Nhưng nếu bạn cho trẻ ngâm nước quá lâu thì điều này sẽ xảy ra.

co nen tam cho tre bi ho so mui 758x447

Nhưng nếu bạn có trẻ tắm bằng nước ấm, tắm trong phòng kín thì không sao cả, thậm chí trẻ sẽ cảm thấy thoải mái hơn, mồ hôi tiết ra nhiều hơn và được làm sạch hơn, từ đó nhanh khỏi bệnh hơn.

Thật ra, việc bạn không cho trẻ tiếp xúc với nước trong nhiều ngày để cơn ho, sổ mũi qua đi không hề tốt mà chỉ khiến bé dễ mắc các bệnh như nhiễm trùng.

Vậy câu trả lời cho Có nên tắm khi trẻ bị ho sổ mũi hay không là có. 

Tuy nhiên, để tránh những rủi ro có thể xảy ra, bạn cần lưu ý những điều sau :

  • Luôn tắm nước ấm, phòng phải kín gió.

  • Cho chảy nước ấm hoặc bật máy sưởi một lúc trong phòng tắm trước khi tắm để nhiệt độ phòng ấm áp hơn.

  • Tắm nhanh, khoảng 5-10 phút.

  • Lau thật khô người cho bé.

  • Sau khi tắm, không nên ra ngoài trời ngay sau đó (nếu trời lạnh).

Trẻ bị ho sổ mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Khi trẻ bị ho sổ mũi hay bất kỳ bệnh gì cũng cảm thấy cơ thể thường mệt mỏi, bé có thể chán ăn. Do đó điều quan trọng nhất là phải cho ăn đầy đủ các bữa.

Nếu trẻ nhà bạn bệnh mà vẫn ăn như thường thì bạn cho trẻ ăn cơm kết hợp với thịt gà, rau, trứng, cá, tôm,…Nếu là trẻ sơ sinh thì cần tiếp tục cho bú sữa và ăn cháo, bột như bình thường.

Nếu trẻ nhà bạn có hiện tượng khó nuốt hãy thay đổi thành những thức ăn mềm và dễ tiêu như cháo, súp, khoai lang hấp và các loại hoa quả như táo, chuối, bơ.

Những thực phẩm cực tốt cho bé khi bị ho sổ mũi:

  • Thực phẩm chống viêm : Đây là những thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng như: cam, dâu tây, cherry, hạt hạnh nhân, quả óc chó, rau lá xanh đậm, cá hồi, cá thu, cá mòi, bột yến mạch, dầu oliu,…

  • Thực phẩm giàu vitamin C : giúp bé có khả năng chống miễn dịch tốt như: cam, bưởi, quýt, ớt ngọt, cà chua, mâm xôi, xoài, đu đủ, dưa đỏ,…

  • Thực phẩm giàu magie : như cá hồi, cá thu, rau xanh lá đậm, socola đen, đậu nành, đậu đen, bơ, chuối,…giúp giảm lo lắng, căng thẳng.

Những thực phẩm nên kiêng cho bé khi bị ho sổ mũi:

  • Thực phẩm chứa Carbohydrat đã tinh chế như: bánh rán, bánh kem, bánh ngọt.

  • Đò chiên rán.

  • Đồ uống ngọt như soda, nước tăng lực, coca.

  • Mỡ lợn.

  • Các loại thịt đỏ như: thịt bò, thịt trâu, xúc xích.

Trẻ bị ho sổ mũi phải làm sao?

  • Nghỉ ngơi là tốt nhất cho trẻ. Nếu quá mệt, cha mẹ có thể cho trẻ ở nhà, xin nghỉ học. 

  • Bổ sung nước cho trẻ, đảm bảo bé được ăn uống đầy đủ.

  • Theo sát nhiệt độ của trẻ. Bạn nên dùng thuốc giảm sốt nếu nhiệt độ của trẻ trên 38,5 độ C. Trẻ dưới 6 tuổi không nên tự ý dùng thuốc OTC mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ.

  • Bạn dùng dụng cụ hút mũi cho trẻ sơ sinh dễ thở hơn. Còn nếu là trẻ lớn thì cho trẻ dùng khăn giấy hoặc khăn tay.

  • Thuốc nhỏ mũi, xịt mũi hoặc rửa mũi bằng nước muối loãng không nên áp dụng quá 3 ngày liên tiếp. Bởi sẽ càng làm mũi bị kích ứng mạnh hơn.

  • Cho trẻ hít hơi nước nóng, cách này sẽ giúp bé dễ thở hơn.

  • Để tránh lây lan bạn luôn rửa tay cho bé sạch sẽ. 

  • Sử dụng một số trà thảo dược, ví dụ như: trà chanh, trà gừng (không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi), trà hoa cúc, trà bạc hà,…

  • Cho bé tránh xa môi trường có khói thuốc.

    Lan Tâm - giadinhviet.com.vn

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây