Thứ hai, 28/09/2020, 04:57
  • Liên kết mạng xã hội
  •  
  •  
  •  
  •  

Bổ dưỡng Canh đu đủ hầm xương

Thứ sáu - 05/05/2017 11:37
Canh đu đủ là món ăn bổ dưỡng thường được hầm cho bà bầu, canh đu đủ còn có tác dụng tăng kích cỡ vòng 1 nên rất được các bà mẹ yêu thích.

Nguyên liệu: 

1467692367 duduthai

- Xương heo
- Đu đủ 1 quả , 1 củ cà rốt 
- Hành ngò, cắt nhỏ 
- Muối 
- Tiêu 
- Nước mắm ngon 

Cách làm:
Bước 1: Đu đủ, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch gọt vỏ cắt khối vừa miệng ăn. Trụng xương heo bằng nước sôi rồi rửa sạch, đập dập một ít hành rồi đảo qua xương và một chút dầu ăn. Ướp 5 phút với muối, tiêu, bột ngọt, chút nước mắm, đổ ngập nước, cho vào muối. 

DSCN8544 zpsca7dfdcc

Bước 2. Cho xương vào nồi, nấu lửa to cho đến khi sôi thì mở nắp, hạ lửa hầm khoảng 20 phút cho xương mềm và ra nước ngọt. 

Bước 3. Sau đó cho đu đủ và cà rốt vào hầm khoảng 10 phút đến khi chín. 

cach nau canh khoai tay ham xuong ngon day du dinh duong

Bước 4. Tắt lửa, nêm nếm lần nữa cho vừa miệng. 
Cuối cùng, bạn múa ra tô và cho một chút hành ngò vào cho thơm.
Chúc gia đình bạn ngon miệng.

Lan Tâm - giadinhviet.com.vn

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây